Rückbildung

Aktuell planen wir, dass alle Kurse die ab September 2021 beginnen, wieder in der Praxis stattfinden können. Je nach aktueller Inzidenz in Dortmund mit unterschiedlichen Regelungen (Maske, negativer Test, Abstand etc.). Das müssen wir aber immer kurzfristig der Situation anpassen und natürlich kann es weiterhin sein, dass Kurse auch kurzfristig online durchgeführt werden müssen.

 

Vielen Dank für euer Verständnis!

 


Beschreibung:

Im Kurs Rückbildung geht es darum Deine Muskulatur aller Körperpartien zu stärken. Besonders Dein Beckenboden ist in der Schwangerschaft und unter der Geburt stark beansprucht worden. Aus diesem Grund schenken wir hier Deinem Beckenboden besondere Aufmerksamkeit. Dieser Kurs richtet sich speziell nur an Dich.

Idealerweise solltest Du mit diesem Kurs 8 Wochen nach Deiner natürlichen Geburt beginnen und bei einem Kaiserschnitt nach 10-12 Wochen. Die gesetzliche Krankenversicherung erstattet die Kosten des Kurses nur, wenn er bis zum 9. Lebensmonat deines Kindes abgeschlossen wurde.

 

Kursgebühren:

Die Kosten für deine Teilnahme an den 8 Kurseinheiten (á 1,25 Stunden) des  Rückbildungskurses übernimmt Deine Krankenkasse, jedoch nur für die Stunden an denen Du teilgenommen hast.

 

aktuelle Termine:

Je nach Situation Online- oder Präsenzkurs:

Mittwochs, 17:15 - 18:30 Uhr

- 29.09. - 24.11.2021 (entfällt am 13.10.)ausgebucht!

- 08.12.21 - 02.02.2022 (entfällt am 29.12.21)

- 16.02. - 06.04.2022  

     

Adresse

Hebammerei Dortmund

Baroper Bahnhofstr. 23
44225 Dortmund

Kontakt

Aktuell ist das Büro  bis einschließlich 26.07.2021 geschlossen