TRE-Kurs zur sanften Regulation des Nervensystems für Frauen

Beschreibung:

Dieser Kurs lädt dich ein, über den Körper wieder in Kontakt mit dir selbst zu kommen. TRE (neurogenes Zittern) unterstützt den natürlichen Prozess, tief sitzende Spannungen, eingefrorene Emotionen und Zustände von innerer Erstarrung sanft zu lösen. Das Nervensystem darf Schritt für Schritt zur Ruhe kommen.

 Viele Frauen erleben durch TRE eine Entlastung von Stress und innerer Anspannung, eine Milderung von Angst, eine unterstützende Wirkung auf die Hormonbalance sowie eine Linderung psychosomatischer Beschwerden.

Der Kurs eignet sich besonders für Frauen:

- in der Schwangerschaft

- nach einer Fehlgeburt

- zur Integration von traumatischen Erfahrungen

- in Phasen, in denen der Körper nach mehr Sicherheit und Regulation sucht

Du musst nichts erzählen und nichts leisten. Dein Körper bestimmt das Tempo. Der Raum wird achtsam und traumsensibel gehalten. 

Der Kurs ist als zusammenhängender Prozess gedacht und findet 6x alle 2 Wochen statt.

Kursgebühren:

 Der Kurs kostet 170€ pro Frau und muss vor Kursbeginn überwiesen werden.

Kursleiterin:

 Nikta Asemi

 Traumasensible Physiotherapeutin

 Somatische Traumaheilung mit TRE, Klopftherapie, EMDR i.A.

 Entspannungspädagogin (AHAB Akademie)

 Breathwork-Coach

 Traumasensibles Coaching (EFT Dachverband Coaching)

 Falls du Fragen zum Kurs hast, kontaktiere gerne Nikta direkt. Tel: 01575 3465170

aktuelle Termine:

     Freitags,  17:00 - 18:15 Uhr 

        - 17.04.2026-03.07.2026 (Ausfall am 01.05.2026)